答：月子期间宝宝动作单一通常是正常现象，但如果持续时间较长或伴有其他异常情况，建议及时就医。

宝宝在月子期间的动作通常比较单一，主要是因为此时宝宝的身体发育还不完善，肌肉力量较弱，所以活动能力有限。宝宝可能只会进行一些简单的动作，如转头、伸展四肢、蜷缩身体等。

如果宝宝的动作单一持续时间较长，或者伴有其他异常情况，如肌张力异常、姿势异常等，建议及时就医，排除疾病的可能。

在日常生活中，家长可以通过一些方法帮助宝宝进行锻炼，促进宝宝的身体发育。例如，可以给宝宝做抚触，轻轻按摩宝宝的身体，促进血液循环，增强肌肉力量。还可以让宝宝趴在床上，练习抬头，锻炼颈部肌肉。

需要注意的是，在帮助宝宝进行锻炼时，一定要注意安全，避免过度用力，以免对宝宝的身体造成伤害。同时，要遵循宝宝的身体发育规律，不要过度追求宝宝的动作发育，以免对宝宝的身体造成不必要的负担。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。