答：一般来说，在宝宝满 6 月龄后可以添加辅食，优先添加含铁丰富的泥糊状食物，如高铁米粉、动物肝脏、红肉等。待宝宝适应良好后，可以尝试添加各种蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥、西兰花泥、菠菜泥等。

刚开始添加时，可以每次只添加一种蔬菜泥，并从最小量开始，观察 2～3 天，如果宝宝适应良好，再逐渐增加摄入量和新食物的种类。如果宝宝出现消化不良或过敏反应，应暂停添加，待宝宝身体恢复后再尝试添加。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。