答：目前并没有研究明确哪种食物对眼睛视力有损害，但过多摄入高糖、高脂肪、高盐的食物，以及缺乏某些营养素可能会增加眼部疾病的风险，从而影响视力。

1. 高糖食物：过多的糖分摄入可能会导致血糖升高，进而影响眼睛内部的代谢，增加糖尿病性视网膜病变等眼部疾病的风险。

2. 高脂肪食物：长期大量摄入高脂肪食物可能会导致肥胖，进而影响身体的代谢，增加白内障、视网膜病变等眼部疾病的风险。

3. 高盐食物：过多的盐分摄入可能会导致眼睛内部液体潴留，进而增加眼内压，导致青光眼等眼部疾病的风险。

4. 缺乏营养素：如缺乏维生素 C、维生素 E、锌、叶黄素、玉米黄质等营养素，可能会影响眼睛的健康，增加眼部疾病的风险。

总之，保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制糖分、脂肪和盐分的摄入，对维护眼睛的健康非常重要。同时，还应注意避免过度用眼，保持良好的用眼习惯。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。