答：一般情况下，脐带血穿刺后不建议立即下地活动，需要休息几个小时，具体时间取决于个人身体状况和医生的建议。

脐带血穿刺是一种有创检查，通常在超声引导下进行，穿刺针通过腹部皮肤穿入子宫壁，到达胎儿脐带部位，抽取脐带血进行实验室检查。

穿刺过程可能会对子宫和脐带造成一定的损伤，引起出血、感染等风险。因此，在脐带血穿刺后，医生通常会要求孕妇静卧休息几个小时，观察是否有不适症状，如腹痛、阴道出血等。

如果孕妇在休息期间出现任何不适症状，应及时告知医生。如果没有不适症状，医生可能会建议孕妇在休息几个小时后逐渐恢复正常活动。

具体的休息时间和活动建议应听从医生的建议，避免剧烈运动和重体力劳动，同时保持穿刺部位的清洁和干燥，避免感染。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。