答：心率降至 44 次/分感到不适时需要立即就医，在医生指导下进行药物治疗或植入永久心脏起搏器等。

正常成年人的心率在 60～100 次/分，当心率低于 60 次/分时称为心动过缓。一般来说，生理性窦性心动过缓通常不会出现不适，多见于健康年轻人、运动员、体力劳动者，通常不需要治疗。

当心率降至 44 次/分感到不适时，可能会出现头晕、黑曚、心悸、胸闷、气短、乏力等症状，严重时可出现晕厥、阿-斯综合征等情况。这种情况下需要立即就医，医生会根据具体病情及心电图等检查结果进行相应的治疗。

1. 药物治疗：医生可能会使用阿托品、异丙肾上腺素等药物提高心率，但这类药物往往效果不持久，并且长期应用副作用较多。

2. 植入永久心脏起搏器：对于症状严重，且药物治疗无效的患者，医生可能会建议植入永久心脏起搏器，以帮助心脏正常跳动。

需要注意的是，心率降至 44 次/分感到不适还可能是其他疾病引起的，如病态窦房结综合征、房室传导阻滞等，因此，出现上述症状时，应及时就医，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。