答：嗓子有淋巴滤泡（淋巴滤泡增生）一般不能自愈，需要根据病因进行治疗。

嗓子有淋巴滤泡增生是一种常见的咽部表现，通常由慢性咽炎等疾病引起。淋巴滤泡是咽部的淋巴组织，当受到炎症刺激时，会出现增生、肥大，从而形成淋巴滤泡增生。

对于淋巴滤泡增生本身，一般无需特殊治疗，通过治疗引起淋巴滤泡增生的病因，可使其逐渐消退。

引起淋巴滤泡增生的常见原因有慢性咽炎、反流性咽喉炎等，不同原因治疗方法有所差异。

1. 慢性咽炎：主要是由于急性咽炎反复发作及各种鼻病及呼吸道慢性炎症等原因所致。可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口液，保持口腔、咽部的清洁。还可含服碘喉片、薄荷喉片等缓解症状。同时，要积极治疗可能引起慢性咽炎的其他相关疾病，如慢性扁桃体炎、胃食管反流病等。

2. 反流性咽喉炎：胃内容物反流至咽喉，损伤咽喉黏膜，导致淋巴滤泡增生。患者可有声音嘶哑、咽喉异物感等症状。患者可服用奥美拉唑等抑酸药、莫沙必利等促胃肠动力药进行治疗。同时注意调整生活方式，如戒烟、戒酒，避免睡前 3 小时进食等。

如果嗓子有淋巴滤泡增生，建议及时就医，查明原因，遵医嘱规范治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。