答：在跑步时纠正功能性扁平足，可以尝试以下方法：

1. 选择合适的跑鞋：选择具有良好支撑和稳定性的跑鞋，尤其是足弓支撑较好的款式，能够帮助减轻足部的压力。

2. 控制跑步姿势：

保持身体正直，微微前倾，头部保持水平。

脚步着地时，尽量先由足跟外侧着地，然后迅速过渡到前脚掌，减少足内侧过度着地的冲击力。

步伐适中，不要过大或过小，保持稳定的节奏。

3. 强化足部肌肉：

可以在跑步前进行一些简单的足部肌肉锻炼，如用脚趾抓毛巾、踮脚尖等。

平时也可以多做一些针对足部的训练，增强足弓的力量。

4. 控制跑步强度和时间：避免过度疲劳，逐渐增加跑步的距离和速度，给足部足够的适应时间。

5. 注意休息和恢复：跑步后进行充分的拉伸，放松足部和小腿肌肉，促进血液循环和恢复。

6. 定制足弓支撑垫：如果条件允许，可以咨询专业医生或康复师，定制适合自己的足弓支撑垫，在跑步时使用。

需要注意的是，如果功能性扁平足较为严重或伴有疼痛等症状，建议先咨询医生或专业的康复师，制定个性化的治疗和训练方案。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。