答：对于老人而言，一些易于消化且不易引起恶心的食物包括：

1. 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和纤维，有助于消化和保持肠道健康。例如，苹果、橙子、胡萝卜、南瓜等都是很好的选择。

2. 瘦肉和鱼类：瘦肉和鱼类富含蛋白质和必需脂肪酸，有助于维持老人的身体健康。但应注意烹饪方式，尽量做得软烂，以方便老人食用。

3. 全谷类食物：全谷类食物如燕麦、全麦面包和糙米等富含纤维和其他营养物质，有助于消化和维持肠道健康。

4. 酸奶：酸奶富含益生菌，有助于促进肠道健康和消化。

5. 汤类：汤类食物易于消化，不会对胃部造成太大负担。例如，鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等都是很好的选择。

需要注意的是，老人的饮食应该根据个人的健康状况和饮食习惯进行适当调整。另外，如果老人有特殊的饮食需求，应该在医生或营养师的指导下进行饮食安排。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。