答：孕妇每日摄取 DHA 的理想量因个人情况而异，但一般建议孕妇每天摄入不少于 200 毫克的 DHA。

DHA 是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，对胎儿的神经系统和眼睛发育具有积极作用。孕妇需要摄取足够的 DHA 来确保胎儿的正常发育。

然而，目前并没有一个统一的标准来规定孕妇每天应该摄取多少 DHA。不同国家和地区的推荐摄入量可能会有所不同。一般来说，建议孕妇每天摄入不少于 200 毫克的 DHA，这可以通过饮食或补充剂来实现。

对于饮食摄入，孕妇可以选择富含 DHA 的食物，例如深海鱼类、藻类、坚果等。如果饮食无法满足孕妇的 DHA 需求，可以考虑使用 DHA 补充剂。但在使用补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。