答：经期失调可以灸关元、三阴交、血海、足三里等穴位，但具体用穴需由医生决定。

中医认为，经期失调多由气血不和、阴阳失衡引起，通过艾灸特定的穴位，可以起到通经活络、调理气血、平衡阴阳的作用，从而改善经期失调的症状。常用于调理经期失调的穴位有：

1. 关元：在下腹部，前正中线上，脐下 3 寸。可以补肾培元、温阳固脱。

2. 三阴交：在小腿内侧，内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后际。可以活血调经、益气健脾。

3. 血海：在股前区，髌底内侧端上 2 寸，股内侧（大腿内侧）肌隆起处。可以调经统血、健脾化湿。

4. 足三里：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处，犊鼻与解溪连线上。可以补中益气、健脾和胃、通经活络。

需要注意的是，经期失调的病因较为复杂，可能涉及激素水平异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，中医治疗效果因人而异，有时需要采取其他治疗措施。

此外，艾灸操作有一定的风险，如操作不当可能会导致皮肤烧伤、烫伤等，因此建议由专业医生进行艾灸治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。