答：月子期间臀部酸胀可能与肌肉疲劳、久坐、腰椎间盘突出等原因引起，可以通过休息、热敷、按摩、运动等方式缓解。

1. 肌肉疲劳：由于月子期间长时间保持同一姿势哺乳，可能会导致臀部肌肉疲劳，出现酸胀感。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，从而减轻酸胀感。

2. 久坐：月子期间产妇需要长时间坐着喂奶，可能会导致臀部肌肉紧张，出现酸胀感。可以在喂奶时在后背垫一个枕头，抬高上身，避免久坐。也可以在休息时间适当活动，缓解肌肉紧张。

3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫神经，导致臀部酸胀。可以通过热敷、按摩、牵引等方式缓解，严重时需要手术治疗。

月子期间出现臀部酸胀还可能与其他原因有关，如症状持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。