答：16 至 18 岁的口呼吸问题，可能是不良习惯、腺样体肥大、鼻炎等原因引起，需要针对具体原因进行纠正，如改善习惯、治疗疾病等。

1. 改善习惯：部分青少年可能存在口呼吸的不良习惯，如喜欢张口呼吸。这种情况下，需要积极纠正这种不良习惯，可以通过佩戴口呼吸矫正器、学习正确的呼吸方法等方式进行改善。

2. 治疗疾病：腺样体肥大、鼻炎等疾病可能会导致鼻腔阻塞，从而引起口呼吸。这种情况下，需要积极治疗相关疾病，如使用鼻喷药物、手术治疗等。

此外，对于口呼吸问题，还可以寻求专业医生的帮助，进行口腔肌肉功能训练、牙齿矫正等治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙、使用牙线等，也有助于改善口呼吸问题。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。