答：跳动时右侧乳房外侧出现刺痛感可能是生理性因素，也可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病因素导致的。

1. 生理性因素：月经前由于激素水平的变化，乳房可能会出现肿胀、疼痛或触痛，尤其是在跳动时，症状可能更加明显。这通常是正常的生理现象，在月经结束后会逐渐缓解。

2. 乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常表现为乳房疼痛、肿块或结节。乳腺增生可能与内分泌失调、情绪变化等因素有关。在跳动时，由于乳房晃动，可能会刺激增生的乳腺组织，导致疼痛加剧。

3. 乳腺炎：乳腺炎是一种常见的乳腺感染性疾病，通常表现为乳房疼痛、红肿、发热等症状。乳腺炎可能与细菌感染、乳头损伤等因素有关。在跳动时，由于乳房晃动，可能会刺激炎症部位，导致疼痛加剧。

如果跳动时右侧乳房外侧出现刺痛感持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。