答：婴儿不能长时间注视灯光的说法不准确，一般来说，建议婴儿避免长时间注视强烈的灯光，以免对眼睛造成损伤。

婴儿的视网膜尚未发育完全，长时间注视强烈的灯光可能会导致视网膜损伤，增加日后患上近视等眼部疾病的风险。

此外，婴儿的眼睛容易受到强光的刺激，可能会导致眼部肌肉紧张和疲劳，从而影响视觉发育。

因此，为了保护婴儿的眼睛健康，建议避免让婴儿长时间注视强烈的灯光，可以适当让婴儿看一些色彩鲜艳、对比强烈的玩具，以促进视觉发育。

如果婴儿出现眼部不适或其他异常症状，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。