大学体育理论综合练习章节练习(2020.04.30)

来源:考试资料网

问答题

参考答案:是肌肉先进行离心收缩后紧接着进行向心收缩的形式。譬如跳起落地紧接着再向上跳,此时股四头肌先在落地时离心收缩(被拉长),紧...

问答题

参考答案:

1..思想认识不足
2..准备活动不充分
3.技术动作错误
4..运动负荷量过大
5.身体功能和心理状态不良
6.不良环境影响

填空题

参考答案:循环锻炼法;重复锻炼法;间歇锻炼法
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