A.瑜伽 B.下棋 C.太极拳 D.以上都可以
A.可以参加运动，但强度要适宜 B.不应该上体育课 C.可以参加体育课，但是要选择适宜的项目 D.不应该参加游泳等水上项目
A.A B.B C.C
A.颈部一定要活动充分 B.平时学练时要严格按照老师的要求进行练习 C.做动作时有同伴保护 D.以上做法都能有效避免颈部扭伤
A.故意将对方踢倒 B.在比赛中故意对着对方运动员下黑手黑脚. C.采用伤害对手的犯规方式方式 D.不故意去伤害对手
A.运动项目的选择要全身大肌肉参与的持续运动 B.每次锻炼持续时间应不低于30分钟，最好持续到60分钟 C.每周需要坚持3-4次规定规定强度和持续时间的锻炼 D.以上都正确
A.我从不生病，身体很好，没必要每天坚持体育锻炼 B.我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误我宝贵的时间 C.身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我自己的事，与其他无关 D.经常参加体育锻炼可以强健体魄
A.放松活动可以促使机体迅速偿还“氧债” B.放松活动可以促进血液循环，使躯体和内脏比较一致地恢复到安静状态 C.放松活动可以使紧张的肌肉得到放松 D.上述作用都有
A.自制力 B.坚韧性 C.果断性 D.独断性
A.149-175 B.78-138 C.108-180 D.169-195
