民族传统体育学章节练习(2019.10.13)

名词解释
变换训练法
答案：
是指变换运动负荷练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
问答题
民族传统体育有哪几种分类？
答案：总体来说，民族传统体育的分类方法可按照性质、作用和功能、地域分布、民族以及项目特点等依据来分类，具体如下：
（...
问答题
试述超量恢复的意义和注意事项。
答案：运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为“超量...
问答题
简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
答案：在进行剧烈运动的开始阶段，由于植物性神经系统的机能动员速率明显滞后于躯体神经系统，导致植物性神经系统与躯体神经系统机能动...
填空题
作为民族传统体育，（）强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。
答案：导引术
填空题
按照文化人类学的观点，绚丽多彩的民族传统体育活动与（）、（）、（）有关。
答案：民族起源；种族繁衍；生产劳动
名词解释
氧热价
答案：
各种能源物质在体内氧化分解时每消耗一升氧所产生的热量称为该物质的氧热价。
单项选择题
刀术运动特点（）
A.刚柔相济轻快潇洒矫健优美
B.勇猛快速有力手要圆熟
C.勇猛快速刚劲有力
D.劲力适当方法正确拦拿缠绕圆转
问答题
论述竞技状态的形成阶段与大周期的对应关系。
答案：运动员的竞技状态不是自然出现的，而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段，即竞技状态的形成、保持和消失。
问答题
民族传统体育的价值分别是什么？
答案：
⑴个体价值①娱乐价值②健身价值③竞技价值
⑵社会价值①道德教育②民族认同③经济发展