国家开放大学(心理与健康)章节练习(2019.06.10)

问答题
挫折的概念包含的内容有哪些？
答案：挫折概念包括三方面的内容：
其一是指存在着动机不能实现、需要不能满足的干扰情境，如考试不及格、工作很吃力、干部...
名词解释
生活方式
答案：生活方式是指人们长期受一定的民族文化、社会经济、风俗习惯、特别是受家庭影响而形成的一系列生活习惯
名词解释
控制诱因刺激
答案：指从导致行为的前提或诱因入手，如回避诱因环境，转移注意力进行行为控制。
名词解释
情感
答案：情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验...
问答题
保持健康情绪的方法与途径有哪些？
答案：（1）保持积极乐观的心态：保持好奇心，善于关注和发现生活、学习中积极的事物，并能够充分地享受愉快。主动创造能使自己感到快...
多项选择题
关于记忆的说法正确的有（）
A.记忆包含有编码和提取两个历程
B.记忆有三个存储系统即感觉记忆、短时记忆和长时记忆
C.信息的提取通常会采用两种方式即回忆和再认
D.长时记忆是具有巨大容量、可长期保持信息的记忆系统，信息容易提取。
问答题
简述陈述性知识学习和程序性知识学习的不同点
答案：1、在基本结构上，陈述性知识学习是以符号所代表的概念、命题与原理的意义的学习；而程序性知识学习是为熟练掌握操作方法的学习...
问答题
某次某公司召开全公司会议，小李因为去资料室领材料耽搁了时间所以迟到了。会议途中，领导提出要重申纪律问题，开会时员工要做好榜样准时到会，小李听到次觉得非常的委屈和不平。请用三栏目技术帮助小李调整他的认知思维。
答案：
问答题
简述影响压力应对的主观因素。
答案：（1）人们对压力的认识同样会直接影响到人对压力的应对。一般来说，正确的压力认识和压力评估，往往是积极应对压力的出发点。现...
名词解释
自我意识
答案：是隐藏在个体内心深处的心理结构，是个体意识发展的高级阶段，是人格的自我调控系统