内经选读宝命全形章节练习(2019.05.04)

肌肉分理间隙润滑，气道通畅。

披散开头发，解开衣带，舒缓形体。被，同披。

鼻孔向外张大。

形容冬季阳气内伏，万物潜藏的自然景象。

思想安闲清静，没有杂念。恬惔，安闲清静。虚无，心无杂念。