高级中学体育与健康体育学科知识与能力章节练习(2019.05.03)

问答题
简述踝关节损伤的伤后训练方法。
答案：做踝关节屈、伸、旋转活动时，在踝关节上施加一定强度的阻力，以提高踝关节功能训练的效果。训练中的抗阻力度要逐渐加大，方式要...
单项选择题
体育教学内容一般指（）。
A.队列练习
B.身体练习
C.球类练习
D.体操练习
问答题
怎样衡量一个国家的体育运动发展水平？
答案：（1）国民的体质和健康状况；
（2）群众体育普及的程度；
（3）体育科学研究的成就和水平；
单项选择题
下面不属于学生个体心理所发生的积极的心理变化的是（）。
A.认知发展
B.形态发展
C.情感和意志发展
D.个性发展
问答题
儿童少年运动中注意的事项有哪些？
答案：（1）体育运动要根据儿童少年的年龄和性别特点，进行合理的组织和安排，以促进身体和智力的健康发育。
（2）儿童少...
单项选择题
运动员损伤后的恢复，只有把生理的恢复和（）恢复有机地结合起来，才能使整个身心得到全面恢复。
A.心理
B.营养
C.比赛状态
D.运动技术
单项选择题
合成蛋白质的基本单位是（）。
A.CP
B.乳清蛋白
C.氨基酸
D.三磷酸腺苷
单项选择题
系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。
A.数量增加、体积增大
B.数量无变化、体积增大
C.数量增加、体积无变化
D.数量和体积均减少
单项选择题
下面属于队列练习的是（）。
A.“8”字行进
B.立正
C.蛇形行进
D.圆形行进
单项选择题
下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是（）。
A.按摩
B.热敷
C.加压包扎
D.牵引