运动训练学章节练习(2018.12.22)

来源:考试资料网

问答题

参考答案:(1)把握项目制胜原则规律(2)培养战术意识(3)培养战术运用能力(4)处理好个人战术行为与集体战术配合的关系(5)重视...

名词解释

参考答案:

指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。

名词解释

参考答案:

指人体长时间进行有氧代谢(糖和脂肪等有氧氧化)功能为主的运动能力,有氧耐力有时也称作有氧能力.

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