问答题
1.降低安静心率 2.增加心室收缩力 3.增加心输出量 4.增加最大摄氧量
单项选择题
判断题
1.转化为脂肪 2.增加肝肾负担 3.导致身体钙质流失
1.椭圆关节 2.鞍状关节
目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率
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