A.连续 B.闭合 C.粗放 D.徒手
A.动作技能 B.训练技能 C.思维能力 D.心智技能
(1)准确地示范与讲解; (2)曲要而适当的练习; (3)充分而有效地反馈; (4)建立稳定而清晰的动觉。