A.10mg/日 B.12mg/日 C.14mg/日 D.16mg/日 E.18mg/日
A.增加体力活动 B.增加餐次 C.食物烹调应清淡 D.增添绿叶蔬菜 E.食物要粗细搭配
A.硬脂酸和花生四烯酸 B.花生四烯酸和软脂酸 C.二十二碳六烯酸和软脂酸 D.花生四烯酸和二十二碳六烯酸 E.二十二碳六烯酸和硬脂酸
A.储存能量 B.产生ATP C.产热 D.保护内脏器官 E.抗疲劳
A.＞1∶1∶1 B.＜1∶1∶1 C.1∶1∶1 D.＜1∶1∶1.5 E.＞1∶1∶1.5
A.促进乳酸杆菌生长 B.抑制双歧菌生长 C.促进维生素A吸收 D.刺激淀粉酶分泌 E.增加食物特殊动力作用
A.肾小球过滤能力增强 B.尿酸排出增多 C.尿素排出增多 D.肌酐排出增多 E.尿中叶酸排出量减少
A.乳糖和脂肪 B.球蛋白和乳糖 C.蛋白质和脂肪 D.维生素A、维生素C和胡萝卜素 E.维生素E、维生素A
A.少吃谷类，多吃肉类，以供给充足的能量 B.保证鱼、肉、蛋、奶的摄入 C.保证豆类和蔬菜的摄入 D.参加体力活动 E.避免盲目节食
A.750mg B.800mg C.1000mg D.1200mg E.1500mg
