运动训练学章节练习(2017.12.19)

多项选择题
运动训练的直接目的是（）。
A.探索运动训练规律
B.创造优异运动成绩
C.提高运动员的竞技能力
D.培养体育人才
单项选择题
为了培养艺术体操、花样滑冰等项目运动运动员的艺术表现力应在训练中安排（）
A.柔韧性练习
B.球类练习
C.舞蹈练习
D.表象练习
名词解释
运动训练
答案：
运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
单项选择题
熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么比目鱼肌位于人体的（）
A.大腿后部
B.小腿后部
C.大腿前部
D.小腿前部
名词解释
前庭机能稳定性
答案：
过度刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度。
问答题
试述运动训练研究工作的发展趋势。
答案：1.对运动员竞技能力构成因素的研究进一步加深；
2.极为注重对竞技能力构成因素中定性指标的研究；
3...
单项选择题
目前，属于我国待发展的潜优势项目是（）
A.网球
B.竞技体操
C.举重
D.乒乓球
问答题
基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
答案：（1）训练计划的主要任务
是通过负荷的改变引起新的生物适应，以获得竞技能力的提高。基本周分为加强度周和加量周，...
名词解释
战术形式
答案：
指战术活动中具有相对稳定的形态和结构的行动方式，如篮球战术中的掩护、盯人、联防等形式。
单项选择题
在速度性项群训练的技术训练中，要重视（）的实效性。
A.动作的幅度
B.动作节奏
C.关键技术环节
D.动作协调