多项选择题

以下说法正确的有
A、谷类食物加工越细,营养丢失越多
B、谷类出粉率越低,B族维生素损失越多
C、在米面蒸过程中,不会有维生素的损失
D、豆类食物与谷类食物搭配食用,可提高蛋白质的营养价值
E、小米粥不宜加碱,否则会破坏B族维生素

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