问答题

瑜伽与一般运动形势的区别()

A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快,心情兴奋
答案: A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想瑜伽是一种身心灵的锻炼方式,它不仅仅包括体位法(体式练习),还包括呼吸控制...
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