多项选择题

如何提高逆商，克服逆境？（）

A.有意识的训练自己的毅力
B.树立目标，全力以赴
C.建立逆境预防和反向应激机制，适当的学会阿Q精神
D.立即行动，充满激情，切勿拖延懒惰

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多项选择题

如何培养正向思维？（）

A.帮助我们保持心态的平和与积极
B.使我们的心灵变得坚韧
C.促使不断地去找寻方法改变现状

多项选择题

衡量逆商的四个关键指标是（）。

A.控制感
B.起因和责任归属
C.影响范围
D.持续时间