多项选择题

关于心理咨询的描述，正确的是（）

A.心理咨询就是聊天，不如找朋友
B.心理咨询可以帮助你探索更自信的自己，更好地实现自我成长
C.有问题扛一扛就过去了，不用去做心理咨询
D.来访者有伤害自己或危及他人时需打破心理咨询的保密协定。

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多项选择题

心理咨询的工作对象是（）

A.健康人群
B.亚健康人群
C.抑郁症人群
D.精神障碍人群

多项选择题

心理保健的方法包括（）

A.了解和接纳自己
B.脱离和逃避现实
C.放松训练
D.建立自己的社会支持系统