单项选择题

初学者，应遵循稳定性第一的原则，学习并掌握正确的肌肉发力模式。

A.正确
B.错误

你可能感兴趣的试题

单项选择题

常见的肌肉耐力练习方法有单个练习、重复练习和循环练习。

A.正确
B.错误

单项选择题

肌肉力量是肌肉维持稳定性、控制姿态的基础，也是促进肌肉肥大、发展最大力量和爆发力的必备条件。

A.正确
B.错误