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A、选择合适的运动方式如仰卧起坐
B、需要注意维持正常呼吸
C、锻炼前应有热身运动
D、锻炼后应有调和运动
E、运动的量按计划不能随便调整
A、自暴自弃型
B、愤恨型
C、自主型
D、安乐型
E、操劳型
A、回忆和再认能力的减退
B、初级记忆随年老而减退较缓慢
C、初级记忆好于次级记忆
D、意义记忆好于机械记忆
E、次级记忆和初级记忆都好
A、卫生及社会体系
B、老年人有无不良生活习惯
C、居住环境是否良好
D、退休前的社会地位
E、退休后的经济收入状况
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