问答题

有关该体式进入的呼吸错误的是()

答案: A、呼气,手臂带动身体以髋关节为折点向前向下折叠
B、吸气,手臂上举,掌心相对
C、呼气,延长脊柱,手臂...
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问答题

有关骑马式的动作要点正确的是()

答案: A、前侧脚小腿与地面垂直,膝盖不超脚趾,后侧脚背绷直压实垫面
B、尾骨向下扣,耻骨向上提
C、延长脊背,...
问答题

斜板式由()姿势进入合适

答案: A、金刚跪坐
B、简易盘坐
C、山式站姿
D、山式坐姿
正确答案:金刚跪坐
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