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  • 问答题

    超星尔雅学习通《大学生心理健康教育(兰州大学版)》2023章节测试答案-3

    答案: 正确答案:错误

    5、适应问题只在大一新生阶段出现。()

    正确答案:错误

    3.1认识自己

    1、在乔韩窗口理论中,自己不知道但别人知道的部分叫做()?

    A、公开区

    B、盲目区

    C、未知区

    D、隐秘区

    正确答案:B

    2、根据美国心理学家的观点,躯体自我和躯体外自我都属于()?

    A、物质自我

    B、现实自我

    C、理想自我

    D、精神自我

    正确答案:A

    3、英子身高165cm、50kg,她总觉得自己特别胖,这种认知属于()?

    A、自我偏差

    B、现实自我

    C、躯体自我

    D、客观自我

    正确答案:C

    4、我们如何被别人看待和承认,这属于()?

    A、理想自我

    B、自我管理

    C、自我形象

    D、社会自我

    正确答案:D

    5、视频中提到的,大学阶段要解决的关键性问题是什么?()

    A、认识自己

    B、接受自己

    C、完善自己

    D、放弃自己

    正确答案:ABC

    3.2自我认识的偏差

    1、我们应该如何对待人生的挫折?()

    A、总结经验教训

    B、挫折是学习的契机

    C、挫折是一种人生经历

    D、分析自己失败的原因

    正确答案:ABCD

    2、我们应该如何认识自己?()

    A、总结自己的经历

    B、自我反省

    C、同学对我的评价

    D、任何事情都追求完美

    正确答案:ABC

    3、做任何事情都要和别人比较,是一种健康的生活方式。()

    正确答案:错误

    4、从过去的经验中我们可以认识自我。()

    正确答案:正确

    5、凡凡做任何事情都是为了满足妈妈的期待,认为妈妈满意了自己才优秀。()这是一种合理的自我认知。()

    正确答案:错误

    4.1爱自己发现真正的宝藏

    1、爱自己的第一步是()?

    A、接纳自己

    B、改变自己

    C、放弃自己

    D、批评自己

    正确答案:A

    2、依附于外在标准所形成的是()?

    A、性格

    B、人格

    C、气质

    D、天赋

    正确答案:A

    3、真正的转变来自于接纳。()

    正确答案:正确

    4、缺点只有坏处,没有好处。()

    正确答案:错误

    5、成绩好、学习好,有房有车人生才有价值。()

    正确答案:错误

    4.2觉察并克服生命的局限

    1、应该如何面对我们认知上的一些限制?()

    A、与自我对话

    B、完全抛弃这些限制

    C、指责父母的教育方式

    D、自由自在做自己

    正确答案:A

    2、成长是一个怎样的过程?()

    A、成长是一个渐进的过程

    B、成长的道路上没有所谓的退步

    C、成长是螺旋上升的

    D、每一份经历对于成长都有意义
  • 问答题

    超星尔雅学习通《大学生心理健康教育(兰州大学版)》2023章节测试答案-2

    答案: B、多喝水,积极寻找保湿措施

    C、除了上课,都在宿舍开着加湿器,不出门

    D、抛弃偏见,积极适应北方气候

    正确答案:BD

    5、我想要一个名牌包,但是生活费不够了。()没关系,我可以办理校园贷买包,反正我还年轻,以后一定能还的起。()

    正确答案:错误

    2.2新生活新感受

    1、一般情况下,良好的心理适应过程是()?

    A、适应—转变—发展

    B、适应—发展—转变

    C、转变—适应—发展

    D、转变—发展—适应

    正确答案:A

    2、大学的重要性不包括()?

    A、对此前所有学习和经验的整合

    B、对未来生活的准备、成功的基础

    C、第一次真正意义上的成熟

    D、第一次真正意义上的自我学习

    正确答案:C

    3、大学生适应的主要内容包括()?

    A、环境的适应

    B、人际的适应

    C、心理的适应

    D、学习的适应

    正确答案:ABCD

    4、心理适应是指一个人通过不断调整自身,使个人需要能够在环境中得到满足。()

    正确答案:正确

    5、采用高中的学习心态、模式,也能适应大学的学习。()

    正确答案:错误

    2.3.1大一新生适应期的心理调适(一)

    1、大学新生正视现实和适应环境时需要注意()?

    A、独立是大学生活的显著特点

    B、大学生活仍然充满竞争

    C、大学的学习主要是课堂上的学习

    D、社团活动十分重要,多多益善

    正确答案:B

    2、大学的学习是一种广义的学习,不仅包括课堂上的学习,还包括课堂外的学习,其核心目标之一是()?

    A、掌握知识

    B、掌握经验

    C、学会努力

    D、学会学习

    正确答案:D

    3、大学新生广泛、适度地参加社团活动,能够提高()?

    A、交往能力

    B、组织能力

    C、管理能力

    D、服务意识

    正确答案:ABCD

    4、大学新生加强自我管理最好的方法是进行科学合理规划。()

    正确答案:正确

    5、适应是心理健康中一项最基本的标志,但不是大学生必备的心理素质。()

    正确答案:错误

    2.3.2大一新生适应期的心理调适(二)

    1、大学生活的显著特点是()?

    A、个人化

    B、集体化

    C、自由化

    D、社会化

    正确答案:B

    2、以下属于合理宣泄的是()?

    A、损毁物品

    B、适度的、充分的睡眠

    C、迁怒别人,寻找发泄对象

    D、打架

    正确答案:B

    3、大学新生人际交往的技巧包括()?

    A、学会宽容,学会换位思考

    B、克服自我中心倾向

    C、以和为贵,奉承他人

    D、在一个宿舍生活,“主动最重要”

    正确答案:ABD

    4、大学生人际交往要遵守平等、客观、尊重、放任的原则。()