多项选择题

‏自重侧蹲‍

A．D:弯腰，臀部抬起。
B．A: 手臂伸直并抬到与肩部在同一水平的位置双脚分开站立,距离稍宽于肩
C．B: 左腿屈膝,同时转移重心,成左侧弓箭步(见图a),再转移重心到右侧规整个练习过程中,手臂应该伸直,保持与肩部在同一水平的位置,从而供平衡
D．C: 下蹲时确保膝关节没有超过脚尖,且膝关节与第二足趾在同一力线上。

你可能感兴趣的试题

判断题

所提问题要根据教材内容和学生认知顺序，由浅入深，环环相扣，设计一系列的问题链，并且注意有序有度，说的是提问的系统性原则。
正确
错误

答案：正确

问答题

合成滑稽照片

技术要求：
1. 自由变换
2. 降低图层的透明度
3. 图层蒙版

答案：

‏自重侧蹲‍

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所提问题要根据教材内容和学生认知顺序，由浅入深，环环相扣，设计一系列的问题链，并且注意有序有度，说的是提问的系统性原则。 正确 错误

合成滑稽照片 技术要求： 1. 自由变换 2. 降低图层的透明度 3. 图层蒙版

所提问题要根据教材内容和学生认知顺序，由浅入深，环环相扣，设计一系列的问题链，并且注意有序有度，说的是提问的系统性原则。
正确
错误

合成滑稽照片

技术要求：
1. 自由变换
2. 降低图层的透明度
3. 图层蒙版