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单项选择题
下列选项中对膳食结构说法正确的是（ ）
A．以适当的豆制品替代乳制品可以减轻膳食的环境负担。
B．食物除了提供能量与人体必需营养素外，没有其他功效。
C．多吃水果和蔬菜一定对我们健康有益。
D．合理的膳食结构可以使我们避免患上慢性疾病。
B．食物除了提供能量与人体必需营养素外，没有其他功效。
C．多吃水果和蔬菜一定对我们健康有益。
D．合理的膳食结构可以使我们避免患上慢性疾病。
