单项选择题

情绪调适的目标是改变情绪的性质、或者降低负性情绪的强度、缩短其时间、减少其频率。

A.正确
B.错误

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单项选择题

认知受着认知方式、思想观念、心理活动习惯、性格特点等因素的共同影响。

A.正确
B.错误

单项选择题

心态调适的目标是：认知恢复理性；情绪体验适当；意志活动理智；行为表现适应。

A.正确
B.错误