A、高
B、低
C、一般
D、无从判断
正确答案：A
2.在活动中，现实中觉得自己像阴暗角落里的老鼠，并希望成为赛场中赛马的同学，主观幸福感一般来说
A、高
B、低
C、一般
D、无从判断
正确答案：B
3.“小小动物园”这个活动可以被看成是对自我形象一个评估的过程
正确答案：√
压力与动力的关系
1.下列哪种表述不属于正应激的结果
A、加深我们的意识
B、增加我们的心理警觉
C、经常导致高级认知和行为
D、产生大量焦虑
正确答案：D
2.下列哪项不属于压力过大带来的影响
A、情绪低落
B、睡眠障碍
C、活动效率下降
D、活动效率上升
正确答案：D
3.当我们提到让我们烦心的事情时，这些事情只属于压力当中给自己带来破坏性和不愉快体验的那个部分
正确答案：√
A型人格
1.以下哪一项不属于A型行为
A、同样压力底下，A型人更容易情绪低落
B、自制力强，遇事稳重
C、A型行为有害核心是鄙视/愤怒
D、A型性格与人的社会地位有很强的相关性
正确答案：B
2.人格特质，一般来说，可以分为A型人格，B型人格、C型人格和D型人格四种
正确答案：X
3.B型人格的人，情绪容易波动
正确答案：X
4.人类所具有的强大的心理修护能力，对自身的发展具有重要作用
正确答案：√
减压的方法
1.下列哪一项不属于适应综合症三阶段的是
A、警戒反应阶段
B、衰竭阶段
C、亢奋阶段
D、抗拒阶段
正确答案：C
2.以下哪项描述不属于抗拒阶段特征
A、以下哪项描述不属于抗拒阶段特征
B、应激撤除，身体防御会恢复到正常抗拒水平
C、身体防御能力高于正常抗拒水平
D、如果过大的压力长期不撤销，身体防御会一直处于抗拒阶段
正确答案：D
3.过度引申这种非理性功能失调想法的出现，是压力过大造成下列哪一方面出现问题的表现
A、身体方面
B、情绪方面
C、思想方面
D、精神方面
正确答案：C
4.压力的三大构成要素不包括
A、处理人际关系能力
B、外界对自己的要求
C、自己的内在要求
D、个人应对问题的能力
正确答案：A
5.减压的3R原则不包括
A、Relaxation
B、Reduction
C、Revolution
D、Reorientation
正确答案：C
6.过大压力会给人的精神方面带来影响，其中，萎靡抑制是不健康的，亢奋则是健康的
正确答案：X
7.衰竭阶段，身体防御能力变化曲线是呈下降趋势的
正确答案：√
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A.