单项选择题

由于学生文化课学习任务繁重，中小学课余体育训练的时间不宜过长，一般以（）左右为合适。

A.2小时
B.1.5小时
C.2.5小时
D.1小时

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单项选择题

在训练实践中，女子应多做一些下肢的（），以加强盆底肌群的力量。

A.侧向练习
B.腹肌力量练习
C.纵向练习
D.跳跃练习

单项选择题

在经前（）不应让训练水平差的学生参加比赛。

A.4-5天
B.1-2天
C.2-3天
D.3-4天