判断题

徒手伸臂打水是爬泳腿部水中练习的手段之一。

答案：正确

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社会体育最本质的特点是健身性和娱乐性。

答案：正确

在水中由于水的阻力作用，使得运动强度很容易超过参与者所能承受的运动负荷。

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