单项选择题

铁、（）、锌等为人体的必须微量元素。

A.钙
B.水
C.碘
D.淀粉

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单项选择题

与儿童发育相关较为密切的钙，不同年龄阶段需要量不同，1岁前每日适宜的摄入量为400mg，1-3岁为600mg，4-7岁为800mg。钙主要来源（）、海产品、豆类、坚果等。

A.水果
B.蔬菜
C.奶类
D.面食

单项选择题

常量元素包括钙、磷、镁、钠、钾等20余种。人体内的各种常量元素，每日都有一定数量经过尿液、粪便、汗液等途径排出体外，因此必须通过（）补充。

A.膳食
B.运动
C.睡眠
D.药物