问答题

【简答题】慢性腰肌劳损有哪些运动疗法？

答案：慢性腰肌劳损患者可进行以下运动疗法，以提高疗效，缓解病痛。
（1）转胯运腰
准备姿势：两腿开立，稍宽...

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【简答题】慢性腰肌劳损如何自我保健？

答案：慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。
①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。
...

【简答题】慢性腰肌劳损应如何治疗？

答案：慢性腰肌劳损虽然发生原因不同，但都应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如病人肌力强，组织健康，由于不寻常外力的作用所致者...