单项选择题

经常吃全谷物、大豆制品适量吃（）

A.水果
B.坚果
C.鱼
D.蔬菜

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单项选择题

餐餐有蔬菜，保证每天摄入（）克的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。

A.200-300
B.大于500
C.少于300
D.不少于300

单项选择题

根据中国居民膳食指南2022版中推荐成人每天奶的摄入量为（）克。

A.200
B.600
C.150
D.300