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通过学习篮球、排球、体操、跳远等运动可以提高协调性素质。
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单项选择题
现代训练理念则认为:发展身体素质应该优先发展人体的()
A.耐力
B.速度
C.力量
D.协调性
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单项选择题
身体素质包含①柔韧性、②速度、③协调性、④力量、⑤耐力;按照这个序号,现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是()
A.①②③④⑤
B.③①②⑤④
C.①③⑤②④
D.①③②⑤④
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