体育本身就包含着许多美育的因素。
①一方面，体育作为身体的教育，具有促进人体健美的功能；
②另一方面，体育作为身体协调自由的活动，使运动者和观赏者产生强烈的审美体验。

①解放无意识，保障自发性。
②发展心灵的独创性。
③促进心灵综合能力的发展。

①过程即目的。
②面向整体人格。
③美育的趣味性。

①对生理自我地超越。
②对道德自我地超越。
③对理智自我地超越。