判断题

为了避免脊椎损伤，可以在练习摇摆式的时候使用瑜伽垫等进行保护。

答案：正确

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【简答题】简述皮质醇增多症的饮食治疗原则。

答案：

1、低盐饮食；
2、进食含钾高的食物；
3、多食碱性食品；
4、高蛋白饮食；
5、高维生素饮食；
6、低胆固醇食物；
7、低糖饮食。

单项选择题

瑜伽冥想练习中最常见的姿态是（）

A.坐姿
B.直立姿势
C.俯卧姿势
D.平躺姿势