单项选择题

会员想改善自己的含胸问题，最应该加强哪块肌肉的锻炼：（）

A.胸小肌
B.上斜方肌
C.三角肌前束
D.菱形肌

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单项选择题

仰卧卷腹动作中，拮抗肌是：（）

A.屈髋肌群
B.腰髂肋肌
C.臀大肌
D.腘绳肌

单项选择题

人体必须脂肪酸是：（）

A.亚麻酸&亚油酸
B.单不饱和脂肪&多不饱和脂肪酸
C.亮氨酸
D.缬氨酸