单项选择题

运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（）

A.站姿正握拉力器下压
B.壶铃半蹲
C.俯坐单臂哑铃弯举
D.俯身站姿划船

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单项选择题

下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）

A.仰卧起坐
B.仰卧起坐坐姿颈后哑铃臂屈伸
C.45°角上斜腿上举
D.龙门架弯举

正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。

答案：正确