判断题

短距离跑的起跑动作，主要的目的是让身体迅速从静止状态启动，进入到起跑后加速跑的阶段。

答案：正确

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短距离跑经常被用来评量个人肌耐力与体能的一项指标，其中一百公尺跑的比赛就是最典型的项目。

答案：错误

短距离跑属于强度不高的运动。

答案：正确