单项选择题

训练后为了快速恢复糖原我们建议食用什么类型的碳水（）

A.高GI值食物
B.中GI值食物
C.低GI值食物
D.以上说法都对

你可能感兴趣的试题

单项选择题

以下哪些物质可以通过糖异生给身体提供糖原（）

A.脂肪
B.蛋白质
C.脂肪和蛋白质
D.脂肪、蛋白质和乳酸

单项选择题

一款食物里含有10g碳水化合物、10g蛋白质、5g脂肪，请问这款食物可以提供多少热量（）

A.125KCal
B.125千焦
C.100KCal
D.100千焦