单项选择题

小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）

A.持续练习法
B.重复练习法
C.间歇练习法
D.变换练习法

你可能感兴趣的试题

单项选择题

间歇练习法在以健身为主要目的时，间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30％，低于（）

A.110次分
B.120次／分
C.130次／分
D.140次／分

单项选择题

急性运动损伤最初（）内，肌肉、韧带、骨骼等组织发生的损伤可引起肌肉韧带撕裂、血管破裂、骨折等问题。

A.72小时
B.1周
C.24－48小时
D.1月